Ringside Boxing

Boxing
RS_boxing

Le RS Boxing regroupe toutes les composantes d’un entrainement de boxe à l’exception du travail d’opposition : échauffement, travail technique au sac de frappe, déplacements, appuis, esquives, renforcement musculaire… Sans contact, le RS Boxing permet une approche de la boxe en toute sécurité et sans appréhension. Il est particulièrement adapté aux débutants mais également à toute personne cherchant à :

-Acquérir de solides bases techniques
-Améliorer son système cardio-vasculaire
-Evacuer son stress et se défouler sans limite
-Se tonifier

Planning

  1. Lundi

    19h00 - 20h00
  2. Jeudi

    19h00 - 20h00